GoMothers & NonMothers — Le podcast santé des femmes 💜
Un podcast animé par Sara, physiothérapeute, et Gene, micronutritionniste, pour mieux comprendre le corps féminin sans tabou ni jargon inutile.
Périnée, sport, grossesse, digestion, cycle, hormones et micronutrition : on aborde des sujets essentiels avec une approche scientifique, accessible et dynamique.
Des explications claires, des conseils concrets sans filtre pour t'aider à mieux comprendre ton corps et à prendre soin de ta santé, à chaque étape de ta vie et tout ça en moins de 15 minutes.
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Reste connectée et suis-nous pour faire partie de la communauté GoWomen, où nous partageons par exemple :
🧊 Bain froid & cacao au bord du lac
🧘♀️ séances mouvement / respiration
🌿 balades entre femmes
🍫 ateliers nutrition & micronutrition
🌸 ateliers périménopause / cycle / santé féminine
🥗 brunchs healthy
💬 rencontres autour d'une thématique
🤍 événements proposés par GoMothers
✨ événements ou activités que l'on recommande
et pourquoi pas, ponctuellement, des soirées entre femmes
Parce que prendre soin de sa santé, ce n'est pas seulement télécharger un guide ou suivre un programme.
C'est aussi sortir de chez soi, rencontrer d'autres femmes, partager, bouger, découvrir et vivre de nouvelles expériences.
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